Bucură-te de lucrurile simple
Ai avut vreodată curiozitatea de a-ţi inventaria plăcerile? Acele zile, gesturi sau întâmplări bune care te scot din timp şi te fac să spui „Da, viaţa merită trăită!
În general, ştim mai bine ce nu ne place. Ce ne irită, ce ne calcă pe nervi, ce ne scoate din minţi şi din pepeni. Asta, pentru că neplăcerile ne fac să le inventriem, ca să le evităm. Dar ştim oare şi ce ne place cu adevărat? Cafeaua caldă şi aromată într-o dimineaţă de iarnă. Motanul care vine şi se aşază mereu la picioare, irezistibil, când eşti mai nervos. Un motan „calmant“, aproape terapeutic. Sau poate felia de tort de bezea, după o lună de dietă. Ştim oare să „gustăm“ cu adevărat din toate acestea? Să le simţim intensitatea, efectul liniştitor? Plăcerea şi bucuria de a trăi sunt, într-o anumită măsură, rodul unei autoeducaţii.
A deveni tot mai conştient de frumuseţea unui copac toamna nu te scoate din depresie, dar te poate însenina un pic. Să poţi contempla fără grabă e ceva. Să te bucuri de lucrurile simple e aproape o garanţie a fericirii. Să conduci noaptea târziu şi să asculţi jazz, să meditezi la malul mării, să citeşti un roman bun.
Să ne bucurăm de lucruri simple
De multe ori uităm să privim lucrurile din jurul nostru şi putem trece cu vederea ceva ce ne-ar face o bucurie. Un copil drăguţ, un răzor de flori, o plimbare într-un parc central, poţi ieşi până la buticul din colţ şi să-ţi iei un chilipir. 
Nu invidia pe nimeni şi nimic
Societatea este în deplină schimbare. Nu aduce anul, ce aduce ceasul. De exemplu, dacă vecinii îşi pun termopane şi fac amenajări interioare (furia schimbărilor din ziua de azi), încearcă să nu-ţi faci probleme că nu ai bani, poţi face şi tu ceva pentru confortul tău, cu puţină pricepere şi răbdare.
Credinţa
Cu credinţa poţi face multe lucruri benefice atât pentru tine, cât şi pentru ceilalţi. Înveţi să ierţi şi să creezi în jurul tău bucurie, vei avea şi ispite cu siguranţă, dar să nu fi dezamagită. Mergi la Biserică, roagă-te şi aprinde lumânări. Poţi merge, în cazul în care nu ai bani de concediu, în pelerinaje. Aceste pelerinaje au preţuri rezonabile şi poti vedea şi simţi lucruri inedite. Totodată îţi poţi face prieteni.
Iubeşte-te că să fii iubită
Dacă tu te placi şi te simţi bine în pielea ta ceilalţi din jur vor percepe nişte energii pozitive. Nu fi complexată, frumuseţea este simbolul curăţeniei. Putem şi singure să avem grijă de noi din puţinul timp alocat.
Alte Subiecte
(1 votes, average: 5.00 out of 5)
Loading ...
Ultimele comentarii :