Tu ce fel de apă bei?
Apa este un element vital pentru fiecare dintre noi, fiind foarte bine cunoscut rolul important pe care îl are în menţinerea sănătăţii organismului.
Pe piaţa din România există o varietate de ape minerale, care diferă în funcţie de conţinutul de ioni, minerale sau alte săruri.
Unele tipuri de apă pot fi consumate zilnic, fără limitare, în timp ce altele trebuie dozate, pentru că sunt recomandate în tratarea unor boli.
„Fiecare tip de apă are întrebuinţarea lui!”, afirmă prof. dr. Gheorghe Mencinicopschi, directorul Institutului de Cercetări Alimentare. Ca un exemplu, apa distilată – deşi medicii o recomanda -, nu este buna de băut, mai ales în cazul bolnavilor de ficat.
Apa medicinală, de tipul celei de la izvoarele din staţiunile balneoclimaterice, este foarte bună pentru persoanele care suferă de afecţiuni reumatice şi afecţiuni gastrice, fiind utilizată atât pentru uz intern, cât şi pentru uz extern, dar numai la indicaţia unui medicului specialist. Apa plată este cea mai indicată însă, pentru că are un nivel scăzut de substanţe carbogazoase, care se găsesc în compoziţia ei naturală, fără nici un pic de adaos, aşa cum se întâmplă în cazul apei îmbogăţite”, spune prof. dr. Mencinicopschi.
Apa plată este tot o apă minerală, dar nu la fel de bogată în dioxid de carbon precum cea carbogazoasă. Conţine magneziu şi calciu, precum şi alte substanţe, în funcţie de tipul de apă plată: sulfurată, iodurată, alcalină etc.
În timpul verii, în zilele caniculare, consumul de lichide trebuie să fie o prioritate pentru fiecare dintre noi. Lipsa hidratării, atenţionează specialiştii, poate chiar să agraveze unele boli. „Deshidratarea conduce la creşterea glicemiei, accentuând în acest fel starea persoanelor cu diabet zaharat, dar agravează şi alte afecţiuni, cum sunt bolile de inimă sau cele de rinichi”, atenţionează dr. Eduard Adamescu.
Notă!
- Ştiai că în timpul vieţii, un om bea o cantitate de apă de 600 de ori mai mare decât greutatea sa?
- Conform unor statistici, într-un an, românii beau peste un miliard de litri de apă minerală carbogazoasă, piaţa apei minerale având cea mai mare creştere în volum din ţară.
AlexAndra
Alte Subiecte
(3 votes, average: 3.67 out of 5)
Loading ...
Ultimele comentarii :